Tin tức

Bé chậm tăng cân phải làm sao? Giải đáp từ chuyên gia
21 Tháng 03
Đăng bởi:  NGỌC GOLD

Bé chậm tăng cân phải làm sao? Giải đáp từ chuyên gia

Bé chậm tăng cân là vấn đề khiến rất nhiều bà mẹ đau đầu. Để cải thiện tình tr...

Bé chậm tăng cân là vấn đề khiến rất nhiều bà mẹ đau đầu. Để cải thiện tình trạng này giúp bé “mau ăn, chóng lớn” thì trước tiên mẹ nên tìm hiểu nguyên nhân khiến bé chậm lên cân hoặc không tăng cân.

1. Nguyên nhân khiến bé chậm tăng cân

Có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ chậm tăng cân, dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp.

  • Nguyên nhân do yếu tố bệnh lý: Trong trường hợp bé mắc các bệnh về đường tiêu hóa như rối loạn tiêu hóa, không hấp thu dinh dưỡng, táo bón, tiêu chảy,...
  • Nguyên nhân do yếu tố dinh dưỡng: Bổ sung dinh dưỡng không đúng cách cũng là nguyên nhân khiến bé chậm tăng cân. Một số trường hợp dị ứng với một số nguồn đạm như đạm sữa bò cũng có thể khiến bé chậm tăng cân.
  • Nguyên nhân khác: Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng đối với những trẻ ít vận động, tâm trạng không được tốt cũng phần nào ảnh hưởng đến cân nặng. Ngoài ra, vận động cũng thúc đẩy quá trình trao đổi chất hiệu quả hơn, từ đó bé cũng sẽ ăn ngon miệng và dễ tăng cân hơn. 

Đối với những trường hợp tăng cân do yếu tố bệnh lý thì tốt nhất mẹ nên đi khám để được tư vấn phù hợp nhất với thể trạng từng bé. Đối với những bé chậm tăng cân do yếu tố khác thì mẹ có thể tham khảo những cách tăng cân cho bé như sau:

Bé chậm tăng cân là lo lắng của rất nhiều người làm cha mẹ

2. Bé chậm tăng cân phải làm sao?

2.1. Chia thành nhiều bữa nhỏ

Ngoài việc ăn 3 bữa chính trong ngày, mẹ cũng có thể chia 5 đến 6 món ăn bổ dưỡng cho bé. Điều này không chỉ giúp trẻ dễ ăn mà còn giúp trẻ dễ dàng hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn. Các mẹ cũng cần lưu ý khi bé ăn ít mẹ không nên ép bé ăn mà có thể cho bé ăn chuối hoặc uống sữa để giúp bé tăng cân tốt và bổ sung đủ năng lượng.

2.2. Bổ sung dinh dưỡng ngoài bữa ăn

Ngoài bữa ăn chính, mẹ cũng nên cung cấp dinh dưỡng cho bé từ các nguồn khác như sữa bột, sữa chua, hoa quả giàu dinh dưỡng hoặc bổ sung men vi sinh cho bé để tăng cường tiêu hóa cho bé.

2.3. Cho trẻ ăn đầy đủ dinh dưỡng và đa dạng

Có rất nhiều bậc cha mẹ thường cho rằng việc cho con ăn quá nhiều thực phẩm được coi là bổ dưỡng là rất tốt. Điều này hết sức sai lầm, khiến cha mẹ vô tình tạo ra tình trạng mất cân bằng cơ địa khó hấp thu khiến trẻ chậm tăng cân. Vì vậy, việc cho trẻ ăn đa dạng trong mỗi bữa ăn, bao gồm đầy đủ các chất đạm, đường, béo, xơ, vi lượng ... và đổi món thường xuyên sẽ là giải pháp giúp phục hồi sức khỏe cho trẻ.

Chế độ dinh dưỡng cho bé phải bao gồm 4 nhóm chất như trên

2.4. Cho bé tập thể dục đúng cách

Mẹ có thể giúp con ăn ngon và lành mạnh hơn bằng cách cho con tham gia các hoạt động thể chất như chơi bóng, đạp xe và chơi với bạn bè để tăng cường lưu thông máu. Ngoài ra, tập thể dục còn có thể nâng cao tinh thần của trẻ, tránh các yếu tố có hại cho sức khỏe, giúp trẻ tăng cân đều đặn.

2.5. Khám sức khỏe định kỳ cho trẻ

Để nắm rõ tình trạng sức khỏe của bé và có những điều chỉnh kịp thời, việc khám sức khỏe định kỳ là một trong những giải pháp rất cần thiết mà mẹ nên nắm vững, nhất là khi chăm sóc trẻ chậm tăng cân, đặc biệt là suy dinh dưỡng. Ngoài ra, mẹ nên cung cấp cho trẻ các vi chất dinh dưỡng như vitamin, muối khoáng,...

3. Những lưu ý khi bé không tăng cân

Chúng tôi hiểu rằng bé chậm tăng cân khiến rất nhiều người làm cha làm mẹ lo lắng. Tuy nhiên, không vì điều này mà mẹ ép con ăn quá mức. Bởi việc ép trẻ ăn quá mức có thể hình thành tâm lý sợ ăn, chán ăn ảnh hưởng lớn đến quá trình phát triển sau này của bé. 

Ngoài ra, ba mẹ cũng cần chú ý không lạm dụng những loại thuốc, thực phẩm chức năng chưa được sự đồng ý của bác sĩ trước khi cho bé sử dụng. Bởi việc kích thích tăng trưởng quá đà cũng có thể gây dậy thì sớm ảnh hưởng đến phát triển chiều cao, cân nặng và sinh lý cho bé sau này.

Không nên ép trẻ ăn quá mức để tránh hình thành tâm lý chán ăn, sợ ăn ở trẻ 

Trên đây là giải đáp thắc mắc bé chậm tăng cân phải làm sao. Nắm được những kiến thức về chăm sóc con cái, về dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp mẹ nuôi con “nhàn tênh” đó ạ. Để tham khảo thêm những kiến thức về nuôi con mẹ có thể truy cập vào website: https://popolini.vn/ hoặc liên hệ đến trực tiếp đến hotline: 0812 602 468 của Ngọc Gold để chuyên gia tư vấn chi tiết nhất.

----------------------------------------------------

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI VÀ XUẤT NHẬP KHẨU NGỌC GOLD

🏠 505 Minh Khai, P. Vĩnh Tuy, Q.Hai Bà Trưng,TP. Hà Nội

☎  0812.602.468

🏠 Website: https://popolini.vn/

📧 Ngocgold68@gmail.com

🎬 Kênh youtube: https://www.youtube.com/channel/UCf4M5XqounvhGtcdYh3Yk3Q

📜 Giấy phép ĐKKD số 0109332067 cấp ngày 04/09/2020

#POPOLINI #bimpopolini # #bỉm #tabimcaocap #tabimnhapkhau #Ưuđãi

 

 

 

 

 

Viết bình luận của bạn:
popup

Số lượng:

Tổng tiền: